Kicsiben Kezdődik

Nincs körülöttem olyan ember, aki elégedett lenne azzal, ami ma folyik. Ez nem ma kezdődött, változtatni pedig kicsiben lehet elkezdeni… Alkohol, drog, depresszió, válások, külföldre menekülés – a magyar életpálya-modell. Arról lehet vitatkozni, hogy 1000, vagy 500, vagy 90, vagy…

Sport És Egészség

Mennyire egészséges a sport, mi az egészség szempontjából fontos a sportolást tekintve, mi nem sport? Mi a különbség sport, egészség, egészséges testhasználat és életmód között? Sokszor felmerül, hogy mennyire egészséges a sportolás, ha egyszer végiggondoljuk az élsportot az összes teljesítményfokozással…